Scalp cu mătreață și descuamare
Mătreață, coji sau descuamare? Află de ce apar, cum le diferențiezi și cum să îți îngrijești corect scalpul.
VEZI RUTINA RECOMANDATĂ
CE MERITĂ SĂ ȘTII DESPRE MĂTREAȚĂ ȘI DESCUAMARE
Mătreața și scalpul uscat nu sunt același lucru
Nu orice descuamare înseamnă mătreață
Mătreața poate apărea și pe un scalp gras
O rutină potrivită poate ajuta la controlul simptomelor
Cum îți dai seama că ai mătreață sau descuamare?
- Observi coji sau scuame pe scalp și printre firele de păr
- Pot apărea fulgi vizibili pe haine sau umeri
- Scalpul poate avea senzație de mâncărime sau disconfort
- Scuamele pot fi fine și uscate sau mai aderente și grase
- Pot apărea zone de roșeață sau iritație
- Descuamarea poate reveni chiar și după spălare
Mătreață sau scalp uscat?
Deși pot arăta asemănător, mătreața și descuamarea asociată unui scalp uscat nu sunt același lucru.
Mătreața este frecvent asociată cu proliferarea drojdiei Malassezia și poate apărea inclusiv pe un scalp gras. Scuamele tind să fie mai aderente și pot fi însoțite de mâncărime sau roșeață.
În cazul scalpului uscat, scuamele sunt de obicei mai fine și uscate, iar scalpul poate avea senzație de uscăciune, tensiune sau disconfort
Identificarea diferenței este importantă, pentru că cele două situații pot avea nevoie de îngrijire diferită.
Ce poate favoriza mătreața și descuamarea?
Dezechilibrul microbiomului
Proliferarea Malassezia este frecvent asociată cu mătreața.
Excesul de sebum
Sebumul poate favoriza condițiile în care mătreața apare sau persistă
Predispoziția individuală
Unele persoane au o sensibilitate crescută la factorii implicați în apariția mătreții, inclusiv la produșii rezultați din activitatea drojdiei Malassezia.
Produse nepotrivite
Unele formule pot irita scalpul sau accentua descuamarea.
Spălări prea rare
Sebumul, celulele moarte și reziduurile se pot acumula pe scalp.
Stresul și fluctuațiile simptomelor
Stresul poate accentua simptomele la unele persoane, iar mătreața poate evolua în episoade, cu perioade de ameliorare și reapariție.
Mit sau adevăr? — mătreață și descuamare
Mătreața apare doar dacă ai scalpul uscat
Mătreața poate apărea și pe un scalp gras și este frecvent asociată cu proliferarea drojdiei Malassezia.
Orice coji de pe scalp înseamnă mătreață
Descuamarea poate avea mai multe cauze, inclusiv uscăciunea sau iritația scalpului.
Mătreața poate reveni chiar și după ce dispare
Are tendința să recidiveze, iar o rutină potrivită poate ajuta la menținerea simptomelor sub control.
Scărpinatul poate agrava iritația scalpului
Scărpinarea repetată poate afecta bariera pielii și poate accentua roșeața și disconfortul.
Greșeli frecvente
- ✗ Utilizarea unui șampon antimătreață fără respectarea instrucțiunilor și a frecvenței recomandate.
- ✗ Exfolierea prea frecventă sau prea agresivă
- ✗ Folosirea unor produse foarte degresante pentru a „usca” scalpul
- ✗ Aplicarea uleiurilor pe scalp fără să ții cont de cauza descuamării
- ✗ Spălările prea rare atunci când există acumulare de sebum și scuame
- ✗ Renunțarea la rutina antimătreață imediat ce scuamele dispar, fără a ține cont de caracterul recurent al problemei.
- ✗ Tratarea oricărei descuamări ca mătreață
Cum îți îngrijești scalpul cu mătreață sau descuamare?
Curăță scalpul regulat
Spală scalpul în funcție de nevoile lui, pentru a îndepărta sebumul, scuamele și reziduurile acumulate.
Alege șamponul potrivit
Pentru mătreață, caută formule cu ingrediente precum piroctone olamine sau acid salicilic, alese în funcție de nevoile scalpului.
Exfoliază cu grijă
Dacă scalpul tolerează exfolierea, alege formule delicate și evită exfolierea excesivă sau agresivă.
Menține confortul scalpului
Produsele antimătreață pot fi completate, atunci când este nevoie, cu formule blânde care ajută la menținerea confortului scalpului. Evită combinarea prea multor produse active dacă observi iritație.
Evită să desprinzi scuamele
Nu zgâria și nu încerca să îndepărtezi mecanic cojile aderente, deoarece poți accentua iritația scalpului.
Fii consecventă cu rutina
Mătreața poate reveni. Urmărește cum reacționează scalpul și adaptează rutina în funcție de evoluția simptomelor.
Întrebări frecvente
Când să consulți un dermatolog?
- Scalpul este foarte roșu, inflamat sau prezintă cruste persistente.
- Descuamarea este severă sau însoțită de mâncărime intensă.
- Observi o cădere accentuată a părului sau apariția unor zone fără păr.
- Mătreața nu se ameliorează după câteva săptămâni de îngrijire adecvată sau simptomele se agravează.